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SUP 体験って何？

SUPとは「Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）」の略称。その名の通りボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいく新感覚のアクティビティです。浮力が大きい専用ボードを使うため簡単に立て、性別や年齢を問わず初心者でもすぐに楽しめます。

SUP（スタンドアップパドルボード）参加時の服装は、日焼け対策としてラッシュガードを着て、帽子(サーフキャップ) をかぶります。熱中症対策として帽子を忘れずに。また擦り傷、ケガ予防にグローブとマリンシューズがあると安心。安全対策としてフローティングベストも必携です。

SUPの読み方は？

SUP（サップ）とは、スタンドアップ・パドルボード（Stand Up Paddleboard）の略称で、大きめのボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいくウォーターアクティビティです。

「sup」とは、「What's up」を省略したスラングです。「Wassup」も同じ意味で使われますが、より短くなったものが「sup」です。若い人たちを中心として使われるカジュアルな挨拶表現で「やぁ」「(調子は)どう？」「元気？」

SUP 何語？

「sup」の意味調子はどう？ supは「調子はどう？」という英語のあいさつ "What's up?" を短くして、くだけた表現にしたものです。一般的に若者の間で使われるスラングです。

長距離をまるでジョギングのように漕いでみたり、ぷかぷか水面に浮かんで景色を楽しんでみたりと、思い思いの楽しみ方もできます。海や川と比べ、静寂を楽しめるフィールドでもあるので、癒やしを求めたい人にも人気です。 SUPでリラックス♪全国の体験ツアーとその魅力とは！？

SUPのメリットは？

「SUP」は、そのフィットネス効果とダイエット効果が高く評価されています。その理由のひとつに、パドリングによる全身運動が、ランニングなどの有酸素運動と同じ効果をもたらしていること。体脂肪の燃焼が期待できるということです！

SUPはお子様から年配の方まで、男女関係なく誰でも楽しむことができるアクティビティです。 SUPのボートはサーフィンなどに比べて浮力が高く、安定しやすいです。そのため初めての方でも少し練習すれば、慣れてボートの上に立てるようになるでしょう。

SUP初心者の準備は？

SUP（スタンドアップパドル・ボード）初心者入門ガイド

SUP（サップ）基本の服装

By Tertias Raum